青春期情绪障碍的主要表现有哪些？

重庆江新精神病医院青少年心理健康中心医生介绍，青春期情绪障碍的主要表现有：

（一）抑郁

持续悲伤或空虚感；

失去兴趣或快乐；

精力不足，容易疲倦；

出现睡眠问题，如失眠或嗜睡；

自我贬低，感到无助、无用；

思维缓慢或决策困难等，严重的甚至会出现自杀的念头或行为。

（二）焦虑

持续过度担忧，难以控制；

出现心跳加快、呼吸急促、出汗等症状；

对特定社交情况或公共场合感到强烈恐惧（社交恐惧症）；

难以集中注意力或心不在焉；

逃避某些情境或活动。

（三）双相情感障碍

处于狂躁期时，情绪极度高涨，过度活跃，充满自信；

处于抑郁期时，情绪极度低落，感到绝望，缺乏动力，总体表现为精力过度或极度衰竭的周期性变化。

（四）适应障碍

情绪上显著不适应，通常与特定的生活事件有关联，表现为焦虑、抑郁或行为问题；

难以应对所经历的压力源，比如害怕考试、害怕上学、害怕去人多的地方等。

（五）强迫症状

持续的强迫思维（如害怕污染、害怕不整齐等）；

反复进行某种强迫行为（如洗手、检查门窗等），这些思维和行为已经干扰正常的生活，导致情感困扰。

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